低质量的社交，不如高质量的独处

低质量的社交，不如高质量的独处

曾看过这样一个故事：

杭州90后创业者，创业第三年拿到融资3000万以后，开始飘飘然，频繁接受媒体采访，短时间内获得了大量曝光，一下子成了圈内的名人。

于是，各种饭局邀约像雪花一样飘来，相关和不相关的聚会都会邀请他，几乎每天都有。

为了配合自己接受媒体采访，整个公司的人都在配合他演戏。用他自己的话来说，白天闲聊，晚上聚餐，夜里朋友圈，搞得自己很忙很忙的样子。而实际上是何等浪费时间，要命的是我竟乐此不疲……

不出所料，一年下来，公司差点没了。

他后来反省说：“装逼那年，公司亏损2000万，一地鸡毛。”

科幻作家史特金，曾提出过一个定律：任何事物，其中90%都是垃圾，剩下的10%才有意义。

听起来似乎有些绝对，但仔细想想，的确是这么回事。

读书或者交友，包括兴趣爱好，都是在精不在多。社交也是如此，大多数情况下，你并不需要那么多饭局。

圈外创始人孙圈圈在做咨询时有个习惯，除了向高管了解公司的情况，还喜欢观察员工们的工作状态。

有一次，她发现一家公司HR部门的员工，不仅一起上下班、一起逛街、一起吃饭，连上厕所都要手拉手一起。团队成员看起来其乐融融，但公司业绩却很一般，人员效率比行业老大低了一大截。

她说：很多管理者都喜欢搞团建，认为这是促进团队协作的良药。但实际上，一个理智而成熟的人才，会懂得如何高效地沟通与合作，完成自己的工作目标，根本不需要先通过团建让大家玩在一起，把关系弄好，再因为团队成员之间的私人关系好了，所以就更加配合工作。

这一点，深以为然。

我们不否认团建的意义，但相对而言，管理者想要提升业绩，光靠几次团建和饭局还远远不够。

知乎上曾有个提问：

为什么有的人看起来友善，却喜欢独来独往？

我给这个回答点了赞：“待人友善是修养，独来独往是性格。”

曾经有个同事岚姐，就是这样的存在。

公司季度会议上，岚姐拿过好几次“最佳员工奖”，是市场部的骨干员工，但为人却非常低调，总是独来独往。

每次饭后，大家聚在一起聊天，她从不参与，似乎显得不那么合群。

但朋友圈里，却能看到她的另一面：读书的感悟，一个人的旅行，养猫的趣事……丰富多彩的生活，让人很难和工作中独来独往的她对号入座。

有一次公司团建，我和岚姐分到同一个房间。本以为岚姐话少，我两应该也不会有什么交集。但没想到，我们从化妆品聊到历史人物，从旅游聊到读书，天马行空地聊了好久，竟然有种相见恨晚的感觉。

聊天中，我渐渐意识到，岚姐并非我们所认为的不合群和有距离感，仅仅是因为格外喜欢一个人独处罢了。

有人曾说，人最重要的三种能力，其中之一就是“独处能力”。因为独处的时光，是一个人自我增值的最佳时机。

前几天大学同学群里，几个活跃的同学们聊起近况，纷纷吐槽自己的工作，唯独二海，反其道而行之，告诉我们自己有多喜欢现在的工作。

这一说，群里就炸了，大家都怀疑这还是不是他本人。

作为当年的学渣，毕业后由于没有一技之长，换了几份工作都不满意，知道我经常写职场文，就来找我聊天。

还记得当时他问我，突然发现自己对设计感兴趣，想做UI设计师，但设计行业又有门槛，应该怎么办。

当时我的回答也很简单：那就学一些入门知识，先投简历进一家小公司学一阵，有机会了再去大一点的公司。

没想到，他还真的放弃了原来下班后打游戏的时间，用这段独处的时间自学了很多设计相关的知识，然后进了西安当地一家小公司，从实习生开始做起。

就这样，二海在小公司做了8个月，加上下班后的自学，趁着今年金三银四，跳到了一家更好的公司，薪资也翻了倍。

不是他亲口告诉我，我还真难以置信。原来利用好独处的时间，能对人产生如此大的影响。

对我自己而言，我成长最快的时间，也和一个人来北京工作后的独处密不可分。正是这段独处的时光，让我有了更多深入阅读和思考的机会，从而渐渐明确自己的方向。

人是社会性动物，我们常常为了合群而放弃自己内心真正的意图，去参加一些所谓的社交活动。

但其实，只有当你有了独处的能力，丰富自己的内心，培养自己的一技之长，才能获得更多有意义的社交。

因为人脉也好，社交也好，其核心都是价值的交换。如果你对他人没有价值却一味追求社交，到最后你会发现，所谓的社交，只是和对方吃了一顿饭，交换了一张名片，加了一个微信好友罢了。

低质量的社交，不如高质量的独处

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自媒体人粥左罗，曾讲过自己的一段往事：

整个2017年，他基本是零社交：从来没有出去跟同行朋友探讨过，没参加过任何形式的行业饭局，也没有公开在行业峰会上露过面。

整整一年，他把自己封闭起来，就为了做一件事：把自己前2年积累下来的写爆文、做公众号的经验整理出来，做成课程。

结果，课程火了，成了全网最火的新媒体课。

他说：“我很感谢自己不知道自己还有点名气，甚至轻度不自信的那一年，因为那整个一年，我非常平静，非常安心地在做自己的事，磨练自己的手艺，不浮躁不自恋，就是日复一日地干活。”

独处是一种能力，那么，如何培养这种能力？

1、做一些能让生活变好的小事

有个同事小鱼，被我们一致认为是全公司最会生活的人。每到周末，她都有几件例行公事必须做：

打扫房间，清理出不需要的物品，来一次断舍离；

给自己泡一壶茶，选一本想看的书，一下午专注读书；

养一些花花草草，定期让花草晒太阳；

养一只猫，给猫洗澡，拍一些好看的照片传到抖音……

她说，恰恰是这些小事，让她的生活变得更丰富多彩，更能一个人静下心来做一些事。

知乎大V采铜讲过一个“价值半衰期理论”，在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度评估：

一是这件事情在当下给我带来的收益大小，即「收益值」；

二是这项收益随时间衰减的速度，即「收益半衰期」。

低质量的社交，不如高质量的独处

做一些能让生活变得更好的小事，就是一个低收益值，长半衰期的选择。

可能当下你会觉得这些小事可做可不做，但只要坚持下去，时间一长，你会发现这些小事能给你带来很多意想不到的小确幸。

2、养成阅读和写作的习惯

自媒体人李小墨，当记者时是个名副其实的“社交狂人”。当她带着自己的作家梦想，四处请教别人时，得到的回复却让她很失望：

你不适合写作，只能写写官样文章；对不起，我们关注的是成名的作者……

她静下心来，抛弃了这些无效社交，开始坐在书桌前读书和写作。她规定自己每读完一本书就写一篇文章，半年后，真的有编辑找上门来，问她是否有出书的意愿。

独处时的阅读和写作，让她摒弃了那些外界的干扰，专注于自己感兴趣的事情，最终完成了出书的梦想。

我的老板，有一次和我们聊天，也说到自己从前读书的事。创业之前，他每天下班后都去附近的咖啡馆看2小时书，日复一日，就这样积累了很多互联网和商业的常识。

正是那几年下班后坚持阅读带来的启发，让他萌发了创业的念头。

如果你不知道独处时应该做什么，那就去阅读吧。读一些自己感兴趣的书，或者对自己有用的书，久而久之你会发现，自己思考问题的方式也会慢慢改变。

作家连岳说：

独处技能，是必须学习的关键技能。人在创造的时候，大段时间的独处就是必须的。没有独处能力的人，在现在，尤其是未来，可能就会被淘汰掉。

当然，我们从不否定社交的作用。只是相对低质量的社交而言，高质量的独处，更能让你成长。

希望你，少一些低质量的社交，多一些高质量的独处。